にこにこ施術院は高齢者の寝たきり予防に取り組んでいます | 寝たきり | 京都市で活躍するにこにこ施術院では新たな人材を募集しております

日本では平均寿命が延び、長寿のかたも大変増えています。しかし健康寿命という面でみると、まだまだ改善点は多くあると報じられています。

大きな怪我や困難な病気を除き、加齢による身体機能の衰えには予防できる点は沢山あります。日常の中で心がけ、それにより寝たきりを防ぎ、健康な生活を長く送ることができます。

ご高齢のかたが健康的な生活を送るには、運動、食事、睡眠、社会との交流が必要といわれています。この点は若い人も同じですが、高齢者の場合は一度身体機能が低下すると、元の状態に戻すには長い時間と大きな労力が必要となります。その為、日々の中で維持し続けていくことが重要です。

身体機能を維持するため病院や施設で行うリハビリがあります。一方、自宅療養されているかたにおいては、日常生活で身の回りのことをご自身で行なっていくことがリハビリの一つとなります。より自立的な生活を送ることで、意欲的で前向きな気持ちへとつながってきます。

訪問マッサージでは車椅子やベッドで過ごされている患者様に、お部屋でできるマッサージや運動療法を行なっています。長時間同じ姿勢で過ごされ、体の痛みや痺れでお困りのかたにはマッサージやストレッチをおこない、血流の改善や関節の拘縮を予防します。そして、体の状態に合わせ運動療法を取り入れています。

体を動かすことで食欲が増進すると、食事が美味しくなりますし、栄養バランスの取れた食事を取ることで筋力体力アップにもつながります。８０代のかたも運動により筋力が上がることが確認されています。たんぱく質やカルシウムを含んだ食品を効果的に摂取し、筋肉や骨の健康維持につとめましょう。しっかりと体を動かし食事を美味しく取ることで、睡眠の質の改善も期待されます。

規則的な生活リズムにつながるように、患者様ご家族様とお決めした日時にお伺いしています。通院の必要がありませんので、ご家族様の予定や天候に左右されず無理なく続けていただけます。

私たちは施術中のコミュニケーションを大切にしています。ご自宅での療養生活では大変なことも沢山あると思われます。少しでも患者様ご家族様の心の面でのサポートをできるよう努めてまいります。お困りごとご要望などお気軽にご相談ください。

にこにこ施術院では京都市右京区から市内を幅広く訪問致しております。スタッフは国家資格であるあん摩マッサージ指圧師免許を有しておりますので、知識・技術ともに安心して施術を受けていただけます。

ケガや病気によりお一人での通院が難しいかたの場合は、医師の同意のもと健康保険をご利用いただけます。費用は一回あたり300円～500円くらいになります。(1割負担のかたの場合)

現在介護保険サービスを受けられていましても、併用して訪問マッサージをご利用いただけます。

寝たきりを防ぎ、ご家庭での療養生活を健康的でより元気に過ごせるようお手伝いしてまいります。少しずつでも体を動かし、身の回りの出来ることを増やし、一緒に頑張ってまいりましょう。